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風邪の引き始めにおすすめの漢方薬
漢方の世界は知れば知るほど奥深い世界です。 「風邪の引き始めには葛根湯」と言われるほど、漢方薬の中で最もよく知られ、親しまれている葛根湯。古典落語に 「葛根湯医者」という演目がある程です。 ただ、実は誰でも葛根湯を飲めば良い、というわけではありません。...
2022年5月5日
「いつも通り」を見直してみませんか?
日々のルーティーンは人それぞれです。 朝だけでも、 5時に起床し、ゆっくりと珈琲を飲みながら仕事をする人 朝食にご飯、お味噌汁、焼き魚・卵料理・お豆腐・納豆などを食べる人 朝昼兼用ブランチにいつもカレーを食べる人 ……など。...
2022年5月5日
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